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紫外线爱凉爽时分!6条让肌肤不受伤的防晒秘诀

发布时间:2019-09-02 10:07:49   编辑:怎么化妆网   阅读次数:

肌肤为什么会晒伤?

  其实晒后肌肤的反应主要来自紫外线的灼伤,和烧伤有一点像:肌肤出现了脱水和发炎两种不良反应。所以,要想缓解晒后肌肤的发红、脱皮等现象,最重要的就是做好补水和消炎工作。

  美丽的“劲敌”

  在美丽与时光的拉锯战中,紫外线是最大“危险”。在波长不同的紫外线中,以UVA到达地表的辐射量最多,它会入侵真皮层,导致皮肤老化,产生皱纹、色斑,且受伤的皮肤不容易复原。而UVB对皮肤造成伤害的时间比UVA来得更快,很短时间内便可造成晒伤,甚至产生黑色素瘤。随着环境的日益恶化,紫外线对皮肤的影响也越来越大,成为美丽最危险的“劲敌”。

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  导致肌肤老化的元凶,其实是更为隐蔽的UVA+!

  防晒的普及,恐怕随便一个人都能举出紫外线对皮肤的伤害:UVB使皮肤在短时间内晒红、晒黑,UVA则是可怕的阳光杀手,让皮肤老化。不过这都还是以前的认知。今年,P&G Beauty的科学家发现,UVA可以进一步分成UVA和UVA+。UVA+就是指波长更长、穿透力更强的UVA,在真皮层穿透更深,对肌肤的破坏直捣细胞DNA!

  同时,科学家们还分析了目前市场上188种防晒产品抵挡光谱紫外线的效果,其中82%的产品宣称能够抵挡UVA,然而分析结果表明仅有56%的产品能够抵御波长较长的UVA+!可见,能够同时抵抗多种UV、尤其是对抗危害最大的UVA+的产品才是最有效的防晒选择。

  5000小时的“阳光本钱”,其实在20岁就打了对折!

  从出生那天开始,每个人的皮肤都会获得一笔“阳光本钱”--皮肤天然的防晒能力。所以,小时候哪怕晒黑、晒伤,我们也会很快回复过来。但是这笔财富是有限的。科学家做过一个极限实验,普通人晒5000小时就会引起皮肤癌,而且这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。更要命的是,我们皮肤的记忆系统会记录每次阳光对皮肤的伤害程度,并逐渐累加。

  随着暴露在阳光下时间的增加,皮肤中的“阳光本钱”也逐渐被消耗,最终将无法保护皮肤。研究进一步发现,一般在20岁的时候,就会消耗掉50%的“阳光本钱”。由于个体的差异,每个人皮肤中阳光本钱消失的速度各不相同,不过从我们20多岁开始认真护肤起,基本上“阳光本钱”就只剩区区2500多个小时了。

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  最强大的紫外线,其实出现在最放松的凉爽时分!

  尽管我们都知道一年四季都要防晒,可是很少有人深究其中的道道,日照减弱自然就放松了警惕。其实,这就是关键在于,紫外线是不会发热的!拿爬山来说,越往上,山风越凉,甚至感到寒冷,但这时的紫外线却异常强烈。也就是说,每往上1000米,紫外线就增强10%。又如在位于海拔较低的海边时,却因为水面的反射作用,紫外线会很快达到极强的程度。所以不要因为待在凉爽的地方不发热就忽略防晒,尤其是阴天,紫外线比我们所能感知的强大得多。

  太阳把你晒黑了吗?而且黄褐斑和雀斑都加重了吗?

  大夫药方:使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜,有助消除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深,则宜选用效力较强的松香油膏。

  防止长出雀斑的最佳方法是:戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、防水及抗晒指数SPF15的防晒品。

  国外的研究认为,日晒对痤疮会加重,经过日晒之后,皮肤温度增高,血管扩张会加速小红疙瘩炎症的反应,再加上皮肤的代谢加快,皮脂腺也会分泌得更旺盛,引起痤疮加重。

  大夫药方:色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含SPF15防晒品。晒伤后多涂含维生素E的润肤膏,有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维生素E丸加入润肤膏内,可提高维生素E的浓度,令晒伤的皮肤更快康复。

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  芦荟对皮肤起消炎的作用,晒后可把芦荟去皮,里面的果肉可以制成浆放在冰箱里,如果晒伤急性期内出现红肿,用后可快速消炎。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效,效果非常好。

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